心のコントロールができるようになりました

-歳

小原 様

症状/

  • ●子供を信じることで、怒ることが減り穏やかでいられた
  • ●上司に対してイライラすることがあると、いつもなら血管がキレそうなぐらいカッカしてたのが不思議とイライラすることがなく、どーしたら良いのか冷静に考えられるようになった
  • ●何か出来たことに対して自分をほめるようにするようになった
  • ●先生に言われた通りに自分は自分だと思うこと、失敗やダメだと思っても次があると思うことを心掛けるようにした
  • ●上司に自分の考えを伝えたことで上司も考えて動いてくれることがわかり、気持ちがスッキリした

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