こんなお悩みありませんか？

痛みが出たり、思うパフォーマンスが出せない原因

ゴルフで身体に痛みが出たり、思う様に動かせない原因は、体の使い方にあります。

ゴルフは日常とは違う関節や筋肉の使い方をするので、
無理に慣れない使い方をしてしまうと痛みやケガの原因になります。

また、レッスンを受けたり、YouTubeを見て研究しても思うように体が動かないのは、
自分の体の特性や使い方を知らないためです。

人にはそれぞれ体の使い方に特性があります。

例えば、ものを握るときに親指・人差し指から握る人もいれば、
小指から握る人もいます。

ゴルフでも

・両膝を前後に使う人、その場で回す人
・テイクバックの際に体を捻るのに合わせて顔の向きを変える人、変えない人

など、人によって動きが違います。

痛みの改善とあなたに合った体の使い方をお伝えします

当院は、痛みなどの症状を改善する専門ですが、痛みを和らげ、その後負担がかからない様にするため、
その人にあった正しい体の使い方もお伝えしています。

楽しんでプレーできるように、ゴルフをする際の体の不安を解消し、
ご自身にあう体の使い方を身につけましょう！

■痛みへの対処

痛みの出る状況を伺いながら、動きを再現していただき、体全体の筋肉や骨格に負担が掛っている個所をチェックします。

その後、負担が掛らないように整え、痛みを軽減させていきます。

自然治癒力を上げていく施術なので自然と痛みは回復していきます。

■体のパフォーマンスを上げ、
ゴルフを上達させるアドバイス

• 体幹の軸の感じ方・使い方
  （体幹とは、骨格を支える筋肉や筋膜の張り方・動かし方）
• 力が抜けてしまう動きと踏ん張りがきく動き
• 再現性のあるスイング

などをお伝えします。

（院内はスイングできるスペースがあるので実際にクラブを使ってお伝えすることもあります。）

自分の体幹の軸を感じ、体の使い方を覚えることで

• 不安なくスウィングができる
• 疲労が回復しやすい体になる
• 体の使い方が良くなり、再現性が良くなる

などが期待できます。

施術を受けられたお客様の声

お悩みの症状：肩こり、首のこり

通い始めてから、肩こりだけでなく、体調が良くなりました。

身体全体の可動域が良くなったようで、趣味のゴルフでスイングが楽になりました。

日頃の体のケアも教えてくださるので、体調管理に役立っており、助かっています。

39歳　会社員　S.T様

院長自身も効果を実感

私もよくゴルフをしますが、体の使い方を見直してから飛距離・スコアアップ、翌日疲れが残らないなど、効果を実感しています^^

体を体幹が使いやすい（踏ん張りがきく）状態に整える
→柔軟性が良くなり可動域が広がる
→捻転が改善するので飛距離が出やすくなる

体幹を感じながらスイングすると、自分でいい状態を再現できる様になるのでスコアアップにも繋がります！

施術により体の動きや回復力も良くなるので、ぜひ一度ご来院ください。